Als Therapeutin und Coach begleite ich Sie bei krebsbedingter chronischer
Erschöpfung – in jeder Phase der Erkrankung und abgestimmt auf Ihre persönlichen
Bedürfnisse.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Ihre Fatigue besser zu verstehen, Ihre
Selbstwirksamkeit zu stärken und einen tragfähigen Umgang mit der Erschöpfung zu
finden. Ziel ist es, die Belastung zu verringern und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Darüber hinaus begleite ich Sie einfühlsam in Lebenskrisen, beispielsweise im
Zusammenhang mit einer Krebserkrankung, nach Trauer- und Verlusterfahrungen
sowie in Phasen der Neuausrichtung. Auf Wunsch unterstütze ich Sie zudem mit
wohltuenden Übungen aus den Bereichen Breathwork, therapeutisches Yoga und
Meditation.
Ergänzend nutze ich die EMDR-Methode nach Francine Shapiro, um belastende
Gedanken, innere Unruhe und Ängste, die zur Verstärkung der Fatigue beitragen und
neuroplastische Symptome auslösen können, zu reduzieren.
Ihre Monika A. Pohl
www.monikapohl.de